Yogaretreat på vackra Blidö, 17-19 maj

När våren är som vackrast och sommaren står för dörren bjuds du att fylla på med samma livskraft som naturen visar upp!

I mjukhet och närvaro skapar vi en plats där det finns utrymme för både återhämtning och energipåfyllning. Vi yogar (Kundaliniyoga), mediterar, sjunger mantran och vilar. Vi äter härlig, näringsrik och högvibrerande hemlagad vegetarisk mat. Vi bastar, solar och tar promenader. Vi tillbringar en stund i tystnad så blicken får vändas inåt för att bara känna, se och uppleva oss själva ännu tydligare. I vacker skärgårdsmiljö med möjlighet till både samvaro och enskilda stunder håller vi till i ett hus med boende på övervåningen och mat och yoga på nedervåningen.

Alla är välkomna, retreatet passar både dig som är nybörjare och du som är en van yogi.

När: 17-19 maj, fredag 15.00 – söndag 15.00

Var: Blidö, Österbåtsvägen 16

Pris: 2900 kr för kurs, mat och boende i två- eller flerbäddsrum, eventuellt kan enkelrum ordnas mot ett pristillägg.

Retreatet är ett samarbete mellan Yoga med Judith och Peace Within och leds av Judith Kupersmidt och Kristina Thimgren, diplomerade Kundaliniyoga- och Meditationslärare enligt Yogi Bhajan, internationellt certifierade av KRI (The Kundalini Research Institute). Önskar du mer information eller har frågor – hör av dig till någon av oss.

Anmäl dig senast 7/5 till Judith eller Kristina. Begränsat antal platser, först till kvarn.

Judith Kupersmidt
info@stockholmbudget.com
mobil: 0762-30 37 50

Kristina Thimgren
kristina.thimgren@telia.com
mobil: 0733-82 39 35

Varmt välkommen till en helg med andetaget i fokus, avslappning i sinnet och energi i systemet!

Judith & Kristina